中工网讯（工人日�?中工网记者田国垒 通讯员王永秋 葛红普）2�?9日，山东济宁市汶上县总工会举办的太极拳健身与传统养生运动公益课在县工人文化宫开班。来自全县机关企事业单位�?0余名干部职工参加培训、�/P>

　　据介绍，此次太极拳公益课为期一个月，培训内容主要是传统健身气功《八段锦》和太极拳的《太极八法》。“希望通过举办本次公益培训，能够激发职工学习太极拳的热情，倡导崇尚健身、参与健身、追求健康的文明生活方式。”汶上县工人文化宫主任赵海亮说、�/P>

　　开班培训现场，止戈国术馆教练季元庆从浅到深、从理论到实践，详细讲解每个标准动作的手形、步法、身法等，示范练拳的方法技巧、动作要领，纠正参训人员练习过程中的缺点和不足、�/P>

　　汶上县总工会二级主任科员王建波表示，近年来，县工人文化宫坚持公益性、服务性发展方向，先后开展了乒乓球、国画、瑜伽、太极拳等公益培训班，开展了线上答题抽奖、职工免费观影等公益活动，健身房、乒乓球、职工书屋等场馆面向齐鲁工惠APP认证职工免费开放，为广大职工学习培训、健身娱乐提供良好活动平台、�/P>