原标题：上夜� 升血压！

近日，河北医科大学第二医院崔炜等发表的一项覆盖近12.2万名女护士的研究提示，上夜班显著增加高血压风险、�/P>

而且，上夜班频率和年龄对高血压风险有叠加影响，上夜班越频繁，年龄越大，高血压风险越高、�/P>

该研究显示，与近半年没上夜班的护士相比，平均每个月上�?-10个、＞10个夜班的护士发生高血压的风险分别增加11.2%�?6%。与18-25岁护士相比，26-35岁�?6-45岁�?6-65岁护士发生高血压的风险分别增加14.8%�?.127倍�?.462倍、�/P>

如以近半年没上夜班的18-25岁护士作为参照，平均每个月上�?-5个、＞5-10个、＞10个夜班的36-45岁护士，高血压风险分别增�?.96倍�?.923倍�?.43倍，平均每个月上�?-5个、＞5-10个、＞10个夜班的46-65岁护士高血压风险分别增�?.935倍�?.398倍�?.407倍、�/P>

研究者认为，上夜班之所以增加高血压风险，可能有以下三个原因：上夜班会经常暴露在人工光线中，这会导致褪黑激素分泌减少，从而导致血压水平升高；上夜班可能会喝浓茶、咖啡，饮食不规律；上夜班的人会有职业压力、�/P>

该研究覆盖河北省11个城市的512家医疗机构，最终分析纳�?21903名女护士的问卷调查，其中位年龄为30岁，平均每个月上夜班0次、＞0-5次、＞5-10次、＞10次者分别占34.71%�?2.53%�?8.57%�?.19%，高血压患病率�?.14%、�/P>

�?杨进刚（中国医学科学院阜外医院）