共抗疫情，守望相助。在这段特殊的时期，良好的心态是战“疫”成功的重要因素之一。那么，如何保持良好心态？吉林省总工会精心准备了一份帮助高校学生筑起“心”防线的“秘籍”�

　　开通心理辅导热线，构建全省工会系统心理服务网络。联合全省各市州心理服务机构，建立心理热线服务联动机制，有效衔接各地工会组织，及时了解把握社会情绪变化。针对疫情防控期间吉林省高校学生可能出现的不良情绪反应以及日常生活中的交友、升学、就业等可能出现的问题，开通心理辅导热线，为学生提供专业的指导、咨询和干预、�/P>

　　建立心理辅导微信群，持续深入开展心理健康关爱。由长春安宁精神康复医院心理健康中心工作人员组建心理辅导微信群，通过真挚、热情、专业的线上互动，缓解学生的紧张焦虑。学生可以通过添加心理医生微信入群，通过私信方式进行交流和咨询、�/P>

　　推出一套心理辅导电子书，传播心理健康知识。为了丰富大家特殊时期的封闭生活，给在吉学子提供充足阅读资源，推出吉林省总工会电子职工书屋，学生扫码即可获得免费阅读心理辅导、科普知识等书籍。其中，电子书达万余种，期刊四百种以上，有声书两万多小时、�/P>

　　创办一个心理辅导云课堂，为学生提供心理自助资源。启动疫情时期吉林工会云课堂特别系列课程，为高校学生提供心理自助资源，围绕疫情期间的自我心理调适、生活适应、情感辅导和职业规划等主题内容，推出线上系列直播课程、�/P>

　　吉林省总工会将与全省师生并肩作战，帮助大家守护心灵家园，筑起疫情防控“心理防线”、�/P>

　　（据吉林省总工会微信公众号消息 周博（�/P>